快乐与痛苦
    昙照禅师每日与信徒开示,都离不开:“快乐呀!快乐呀!人生好快乐呀!”

    可是有一次他生病了,在病中不时叫说:“痛苦呀!痛苦呀!好痛苦呀!”

    住持大和尚听到了,就来责备他:“喂!一个出家人有病,老是喊苦呀,苦呀,不好看呀!”

    昙照:“健康快乐,生病痛苦,这是当然的事,为什么不能叫苦呢?”

    住持:“记得当初你有一次,掉进水里,快要淹死时,你还面不改色,那种无畏的样子,视死如归,你那豪情如今何在?你平时都讲快乐、快乐,为什么到生病的时候,要讲痛苦、痛苦呢?”

    昙照禅师对住持和尚道:“你来,你来,你到我床前来!”

    住持到了他床边,昙照禅师轻轻地问道:“住持大和尚!你刚才说我以前讲快乐呀、快乐呀!现在都是说痛苦呀、痛苦呀!请你告诉我,究竟是讲快乐对呢?还是讲痛苦对呢?”

    人生有苦乐的两面,太苦了,当然要提起内心的快乐;太乐了,也应该明白人生苦的真相。热烘烘的快乐,会乐极生悲;冷冰冰的痛苦,会苦得无味;人生最好过不苦不乐的中道生活。

    活得快乐

    有三个愁容满面的信徒,去请教无德禅师,如何才能使自己活得快乐?

    无德禅师:“你们先说说自己活着是为了什么?”

    甲信徒道:“因为我不愿意死,所以我活着。”

    乙信徒道:“因为我想在老年时,儿孙满堂,会比今天好,所以我活着。”

    丙信徒道:“因为我有一家老小靠我抚养。我不能死,所以我活着。”

    无德禅师:“你们当然都不会快乐,因为你们活着,只是由于恐惧死亡,由于等待年老,由于不得已的责任,却不是由于理想,由于责任,人若失去了理想和责任,就不可能活得快乐。”

    甲、乙、丙三位信徒齐声道:“那请问禅师,我们要怎样生活才能快乐呢?”

    无德禅师:“那你们想得到什么才会快乐呢?”

    甲信徒道:“我认为我有金钱就会快乐了。”

    乙信徒道:“我认为我有爱情就会快乐了。”

    丙信徒道:“我认为我有名誉就会快乐了。”

    无德禅师听后,深深不以为然,就告诫信徒道:“你们这种想法,当然永远不会快乐。当你们有了金钱、爱情、名誉以后,烦恼忧虑就会随着后面占有你。”

    三位信徒无可奈何地道:“那我们怎么办呢?”

    无德禅师:“办法是有,你们先要改变观念,金钱要布施才有快乐,爱情要肯奉献才有快乐,名誉要用来服务大众,你们才会快乐。”

    信徒们终于听懂了生活上的快乐之道!

    禅的境界是自主、解脱、安静、快乐,但禅也是促进快乐的泉源,钱少没有关系,只要有禅,禅里的宝藏很多;没有爱情,禅里有更多美化的爱情;没有名位,禅里的名位更高,只是禅者,重要的是改变观念。