提高你的生命能量场
    有一份德国的研究报告显示,以一般人的人体生命能量电磁场的场能来作比较,不同饮食结构的人的生命能量场能如下:

    生吃野生的野果,野菜,树叶及药草来断食的人,能量电磁场最高,120000场能单位

    其次为纯素生机饮食者(只吃天然有机的,未煮过(或加温不超过欇氏40度,华氏105度)的蔬菜水果,芽菜,莓类,坚果种子,海藻及豆类等,没有任何动物蛋白)84000场能单位

    再其次是一般有机素食者(生的熟的都吃),26000场能单位

    最后是一般荤食者,只有1000场能单位

    另外还有新生的婴儿,40000场能单位

    西方近年来掀起生机饮食浪潮(Rawfoodmovement),越来越多追求完美身心健康的普通人会在家里或到排毒中心作7-90天的清水(或柠檬水)断食或蔬果汁断食,以达到自我净化排毒健身的目的。平时也只吃生的纯素食以及超级食物(象枸己子,有机芽菜,大麦嫩叶,可可豆等),没有肉鱼蛋奶及一切含动物类产品。

    这些人大部份的生活改变包括:每天只需要3-6小时睡眠,精力充沛,头脑清晰,视力提高,体能回到青少年,皮肤光滑滋润,白发转黑,身轻如燕,灵性提升,神清气爽,饥肉紧实,各种病症不药而愈,很多人都说他们感觉自己象超人。