怎樣開始素食計劃 [管理]  [舉報] 
類    別︰素食養生 作    者︰svaha 管 理 員︰ 全文長度︰791字
最後更新︰2010-10-10 文章狀態︰已完成 授權級別︰駐站作品 首發狀態︰本站首發
總點擊數︰1768 本月點擊︰3 本周點擊︰4 收 藏 數︰0
總推薦數︰0 本月推薦︰0 本周推薦︰0  
最近章節︰怎樣開始素食計劃

內容簡介︰
1.膳食計劃，精心策劃。

　　在你素食的開始階段，計劃總是非常有效的。他們充當每頓飯怎麼吃和吃多少的地圖和指南。制定出的膳食計劃應該建立在嚴格的素食主義飲食原則的基礎之上。

　　2.切合實際的計劃。

　　切合實際的可行性計劃是你堅持下去的重要因素。那些包括很多難以實現的目標的、長遠的膳食計劃會使人沮喪和失望


作品關鍵字︰素食 養生 健康
[最新書評]    [精華書評]    [全部書評]
發表書評︰
標題
內容