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类 别:素食养生 |
作 者:悟净 |
管 理 员: |
全文长度:2232字 |
最后更新:2010-10-11 |
文章状态:已完成 |
授权级别:驻站作品 |
首发状态:本站首发 |
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最近章节:打破迷思!蔬菜比牛奶好吸收钙
内容简介: 人体因摄取动物性蛋白质而导致流失钙质的效应,在科学界并没有引起太大争议。近来有部分研究者在全世界33个国家进行饮食与大腿骨折之间关系的调查,发现植物性食物吃的愈多(特别是水果及蔬菜)的人骨质愈强健,也较少发生骨折;动物性食物吃的愈多的人骨质愈脆弱,也愈容易发生骨折。
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本书公告: 网上转载
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