正確吃素食有助延緩衰老 [管理]  [舉報] 
類    別︰素食養生 作    者︰悟淨 管 理 員︰ 全文長度︰1593字
最後更新︰2010-10-11 文章狀態︰已完成 授權級別︰駐站作品 首發狀態︰本站首發
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最近章節︰正確吃素食有助延緩衰老

內容簡介︰
素食是一種恬淡、寧靜的生活方式，這麼多年的素食歷程給予我的豐厚饋贈之一就是獲得了一顆樂觀、平和、容易滿足的心。我曾經也是性情很急躁的人，情緒容易波動，隨著食素時間的漸增，內心總會充盈著越來越多的愉悅感，越來越少煩躁焦慮等負面情緒，思維方向也轉向更加積極、開朗的一面。心情的輕盈也讓年齡看起來更加的“輕”。


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