揭秘西紅柿的10個醫學妙用 [管理]  [舉報
類    別︰素食養生 作    者︰悟淨 管 理 員︰ 全文長度︰847字
最後更新︰2010-10-11 文章狀態︰已完成 授權級別︰駐站作品 首發狀態︰本站首發
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最近章節︰揭秘西紅柿的10個醫學妙用

內容簡介︰
※ 如果要滿足維生素C的需求,則各種番茄都可以,關鍵是選新鮮、應季、風味濃的產品;

  ※ 如果要補充番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,則應當選顏色深紅的,或是橙色的,而不是粉紅色的或淺黃色的。
西紅柿雖好,但也不是什麼時候都適合吃,需要了解一些食用禁忌︰

  (1)不宜和黃瓜同時食用 (2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用 (3)空腹時不宜食用 (4)不宜食用未成熟的番茄 (5)不宜長久加熱烹制後食用 (6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用。



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