人生的真諦
人生的真諦
——2005年6月18日講于大釗培訓中心——
一、佛教對于人生的看法
（一）五蘊身的組成
（二）佛教對于五蘊身的看法
二、五蘊身的來源
三、解脫之道
（一）建立正確的人生觀
（二）走修行的道路
（三）修三心淨化內心
（四）以正命而生活
問題︰人生由于名利，引起煩惱，引起挫折，因而生出痛苦。那麼，根據佛法如何來求得人生的真諦？什麼是人生真實的道理？怎樣才能真正解脫煩惱痛苦？
一、佛教對于人生的看法
（一）五蘊身的組成
人生的看法首先從報體“五蘊身”開始，在佛法來講就是︰色、受、想、行、識。
“色”就是肉體，屬物質方面的，包括根、身和五髒六腑，以地水火風四大為主組成這個色。
“受”就是領受，人們接觸事物的時候，或者領受是苦，或者領受是樂，或者領受是不苦不樂，有接觸就有領受，都包括在受里邊。在唯識法相里面，屬于遍行心所。
“想”就是想像、思維，是第六意識的一個心所。一個人思想活動很寬，可以想到天上，想到地下，想到天邊，想入非非，都在想中。對于事物有分析、有歸納、有結論，也是在意識之中。
“行”就是作為，思想的活動和某種意志都叫作行。
“識”就是認識，識以了別為義，在唯識法相里屬于心王，包括八個識︰眼、耳、鼻、舌、身、意、末那識、阿賴耶識。其中，阿賴耶識是生命識，是人生的總體。
人的五蘊身，是五種元素“色受想行識”的總和。擴大來講，一切法相的內容，包括精神現象、物質現象、生理現象，不出于五蘊。小乘講七十五法，大乘講百法，比較詳細。
五蘊身經唯識所變業力所感，為有情的正報。
（二）佛教對于五蘊身的看法
有情世界中，就人的這個五蘊身而言是三種雜染最具體的表現。哪三種雜染？業雜染、煩惱雜染、生雜染。何謂雜染？本身是染污性，不干淨，叫雜染。
第一種，業雜染。業雜染就屬于業障，帶來的身軀都是由于“業”，有業障就處處不自由，受環境、條件、天時、地理所支配，一般人就講是受命運的支配，處處不自在，受拘束不順心，過去的“業”感召現在的果。
第二種，煩惱雜染。煩惱雜染是指從內心生起的，也叫住煩惱障。貪、 、痴、慢、疑、惡見是根本煩惱，另外還有二十隨煩惱。人生煩惱很多啊！根據《瑜伽師地論》上講，有一百零八種煩惱，就有一百零八種痛苦。念珠就是一百零八顆，以念珠來念佛，把心定下來，把邪念、惡念恢復成正念，就可以消滅一百零八種痛苦，這是持珠念佛的作用。
第三種，生雜染。生雜染是什麼呢？就是說你感召這麼一個生命，感到這個身體就有痛苦，什麼痛苦啊？求名求利，求那樣求這樣，求之不得就煩惱，產生煩惱就有若干挫折，若干不順利，于是就怨天尤人，怪那個怪這個、怪天怪地、怪父母、怪師長、怪朋友。實際來講，他不去追查因果，若從因果來追查，不信因果，有果報障，生雜染就是果報障、異熟障，八苦之中的五蘊熾盛苦就是屬于這個，五蘊身就是眾苦的交匯所、集合所。
中國道家的老子也講到這點，《道德經》講“吾之大患，為吾有身，若吾無身，吾有何患”，就是說我們一輩子的大禍害，就是因為有這個身體，假如沒有這個身體，還有什麼災禍什麼痛苦啊？
所以五蘊身在小乘來講，系純大苦蘊聚。在空宗來講，是假合，《金剛經》里面，最後一首偈︰
一切有為法，
如夢幻泡影，
如露亦如電，
應作如是觀。
六個譬喻表明︰人生百年，回頭一看，過去就象做夢一樣，一切皆空。
“幻”，指眼前就象變戲法一樣，就象看電影、看戲劇，你在台下看，殊不知你也在演電影，也在演戲，你自己是否覺得呢？台上在演，台下也在演！你這一生還不都在演戲？人生是個大舞台嘛，演各種角色就看你自己了，結果都是幻現。
“泡”就是水泡，就象水面上那個水泡一樣的，偶然一浮現，波浪一沖來就沒有了，我們的五蘊身就是這樣的。
“影”呢，就是動作，我們的各種行動就象影子一樣，沒有實質，隨影而多變。
“露”是什麼呢？就是你的權利地位，哪怕權再高，名再旺，錢再多，就象早晨那個露水一樣，太陽一出來，露水馬上就干了，沒得了。
“電”就是人生一輩子，哪怕百年、千年、萬年，它都是電光石火啊，很快很快就消逝了。
《金剛經》最後一首偈子，就是說對于人生一切現象，要有一個透徹的認識，了解它是因緣生法，它是變化的，就象夢幻泡影一樣，從而就曉得一切究竟皆空，沒得實體。人有生老病死，宇宙有成住壞空，事物有興衰成敗，哪樣是常住不變的？最後都是空。了解這個空的道理後，達到什麼境界呢？達到無我的境界，消滅我執，消滅我見，他就自在了。心如虛空，量周沙界，他就自在解脫，一切看得淡、放得下。
二、五蘊身的來源
為什麼有五蘊身？在佛法里面，講到四諦和十二因緣。人生流轉受到痛苦，它是有原因的，世間上沒有無原因的果，沒有無原因的現象，一切現象︰人生、社會、自然現象的產生都是有原因的，不是偶然的，不是自然的，也不是上帝決定的，都是因緣生法。什麼因緣？人生的流轉，有三個原因︰第一是無明；第二是惑，即煩惱；第三就是行動，叫做業。
什麼是無明？就是愚痴！分為兩種︰一是迷于因果叫業報愚，二是迷于解脫之理叫真實義愚。做一個人，不懂因果，違反因果，這就是業報愚。違反因果，就可以胡作非為，只顧眼前，不顧將來，只顧自己不顧他人，自私觀點嚴重，一切為我。曹操講“寧肯我負天下人，不願天下人負我”，就代表這種思想。不懂因果，一切行為沒得約束，就產生自害害他的果報。不曉得解脫，叫做真實義愚，留戀人生，造業受苦就永遠在輪回中。
有無明就會產生煩惱︰貪、 、痴、慢、疑、惡見。
有煩惱就表現于行動，起心動念！惡念、邪念、染污念由此而生起來！一天到晚為自己，這叫做意業，由意業就發動身業、語業。嘴巴說話就亂說，不說真實話，只說虛誑語、離間語、粗惡語、下流語，這是語言的行動，叫語業。引發身體的行動叫身業，殺、盜、淫、妄。社會上的五毒︰貪污腐化，殺人搶人，欺詐勒騙，黃色淫亂，吸毒販毒，這都是一種身業的表現。于是就形成社會的污染、環境的污染、自然的污染，所以叫做雜染。
大家想一想這種雜染充滿自己、充滿家庭、充滿社會、充滿國家，你怎麼能得到安定呢？怎麼能自由自在呢？佛教追查主因，這種苦果是什麼？是怎麼產生的？因此，明白人生流轉的道理以後，我們就應該建立一個正確的人生觀，走解脫的正確道路。
三、解脫之道
（一）建立正確的人生觀
佛要入涅��的時候，阿難尊者很痛苦，他本身的修行成果還未最後圓滿，不免為感情所動，後來佛的一個大弟子阿耨樓陀就提醒他︰這個時候佛要入涅��，要走了，你還在痛苦什麼？你應該請問佛今後怎麼辦？一得到提醒，阿難馬上心就定下來了，就開始問佛。
第一個最重要的問題︰佛在世的時候，我們依佛為師，依佛而安住，生活才能安定，那麼佛要走了，要入滅度了，我們今後以什麼而安住啊？佛就告訴他，依四念處而安住，四念處有四種觀點，即要保持四種正念，是佛教的人生觀。哪四個呢？觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我。這四住都是代表佛教對人生正確的觀察。
1、觀身不淨
觀察這個五蘊身是不干淨的，禪宗祖師講是臭皮囊，你不要為這個五蘊身造業，只是追求享受，引起紛爭、是非、痛苦，要修不淨觀，觀身不淨。
2、觀受是苦
在世間中，一切一切都是苦多樂少，樂極生悲，所謂樂都是一種暫時現象，是變化的，叫壞苦。天有不測風雲，人有旦夕禍福。甦東坡的詩雲︰“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”。沒有不缺的月亮，沒有不散的筵席，沒有始終圓滿的家庭！所以在受方面都是苦，所有樂都是暫時的。曹操有首詩︰“對酒當歌，人生幾何，譬如朝露，去日苦多”。觀受是苦，你就要厭離，不要去追求享受，燈紅酒綠這一些境界轉眼就空，留戀它就造業無邊，造成若干的糾紛，家庭的分散，社會秩序的混亂。
3、觀心無常
一切法由心變，心是生滅變化的、無常的，《金剛經》講︰“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得”。一切現象都是變化的，要修無常觀。歐洲有個哲學家講，我為什麼要積極的參加學佛？我就是因由無常觀而參加的。宗喀巴大師在《菩提道次第廣論》里講，修道前基礎要觀死歿無常，不然你道心生不起來。為什麼？你在現實里，迷戀五欲生活，你能生個什麼道心？只要有無常觀，自然就有道念生起，就會看得淡。
4、觀法無我
森羅萬象，沒有個實在的我體，本來就是變化的，找不到“我”的存在，都是五蘊四大假合，到哪去找個“我”啊？！明白這個，就能達到“無我”的境界。萬法皆空，從而不留戀我體，不執著一切法體，去除煩惱障和所知障，達到我空、法空，叫觀法無我。
佛告訴阿難要依這四念處而住，能夠保持這四念住，就有正見、正念，就等于佛在你眼前一樣。佛教的人生觀，主要就是修四念住。
（二）走修行的道路
1、皈依三寶，奉行五戒
有了對人生的正確認識以後，明因識果，止惡行善，就必須要皈依三寶，奉行五戒十善，這是人生的基本道德，是完成人格、提高理性的基本道德。奉行三皈五戒十善，可以配合儒家的五倫八德“孝悌忠信禮義廉恥”來進行。
2、發出離心，修解脫行
在這個基礎上，進一步要發出離心，修解脫行，中心思想就是勤修戒定慧，熄滅貪 痴，針對我們人的三障︰業障、煩惱障、無明障，就要勤修“戒定慧”三學。
第一以持戒來消滅業障，得到身解脫。當然這中間還包括懺悔，要懺悔舊惡，止惡行善，不要專門損人利己。
第二就是修禪定消滅煩惱障，得到心解脫。以修定去除妄心，恢復正念，煩惱不會生起來。一個人能保持頭腦冷靜的話，他不會容易起煩惱的，只有那個感情沖動的人，他才容易起煩惱，真是能安靜，有定力就不容易起了。
第三就是以修慧來消滅所知障、無明障，得到慧解脫。
得到身解脫、心解脫、慧解脫後，以此三解脫就能消除三障。
（三）修三心淨化內心
在修菩薩行過程中，難行能行，難忍能忍，就要修三心，這個三心是根據《金剛經》提出來的。
1、要啟發其心
生起正見，學習教理，使心得到啟發，因而生起正見。這是破除愚昧的開始。
2、要調伏其心
就是守根護意。要守好眼、耳、鼻、舌、身、意這六道大門，守好了，強盜不會鑽進來，守不好，強盜就會進來，把你的財產偷了，所以要守根。護意就是保護好自己的意念，不要貪戀追求，收拾住心猿意馬。調伏其心，也叫磨煉其心，這個心不經過磨煉，是收不住的，不會柔和，不會安靜。
3、要降伏其心
一切不要執著，《金剛經》里處處講︰不要執我相、人相、眾生相、壽者相，不要執法相、非法相。我相、人相、眾生相、壽者相是由我執生起來的，有我執就有四相。
“我相”指以我為主，老子天下第一，地球沒有我推不動啊，這叫我執。
“人相”就是分別人嘛，這個人是男啊女啊、老啊少啊、丑啊美啊，端正不端正啊、富貴貧賤啊，生起好多分別。
“眾生相”就是對一切眾生起差別相，生起各種執著。
“壽者相”就是我希望要活多久，當神仙千年萬年，長生不死，或如外道修無想定等。
“法相”就執著一切現象，是常住不變的，生起常見。
“非法相”就執著一切現象，斷了就沒有了，人死如燈滅，生命不相續。
這一些執著的相，在眾生境界中普遍存在，所以《金剛經》講︰“應無所住而生其心，離一切相即名諸佛”，就是針對“遣相去執”而來的。
對一切相要“無所住”，無所執著，無所沾染，這就是空的境界。
“而生其心”，是生什麼心呢？就是正直心、佛心、誠心，也包括大悲心、大智心、大願心，要生這個心，不是叫你生什麼“貪 痴”那個心。
“應無所住而生其心”，這是《金剛經》總的精神。
在勤修“戒定慧”三學的基礎上，以大乘菩薩心，要進一步修三心︰啟發其心生起正見，調伏其心能夠容忍廣大，降伏其心不要生起人我執、法我執、達到我空法空，從而生起真心，就是真實心，就是利益眾生的大悲心、大願心，那就合乎真如了。
（四）以正命而生活
我們如何過生活？人要生活呀，生活就需要工作，怎樣工作呢？在八正道里面，佛就告訴人要依正命而行，要修正業。正業就是正當的行動，正命就是要有正當的職業，以正當的職業取得正當的利益而維持生活，叫正命，千萬不要以惡命、邪命而生活，不要去做危害人的事情。所以佛法在世間，不離世間覺，《法華經》上講“一切資生事業，皆順正法”就是這個意思，你只要是正道而行，在“士農工商學政軍”各個領域，都可以有正當的職業來維持生活。
以上所講的內容就是根據佛教對于人生的正確觀察，揭示了人生的真諦，一定要樹立佛教的人生觀，走上修行解脫的道路，依正命而生活，行住坐臥不離禪定，就能保持頭腦的冷靜，保持智慧的觀察，做到八風不動，就能夠正確對待生活和事業。
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