“远离四种执著”修心法详释 “远离四种执著”修心法详释10
    第二,思念即的慈悲:每次她当你的母亲时,都曾给你无量利益。十月怀胎时,她受沉重、疾劳之苦;你出生时,她忍受生命危险之苦;出生后,你有如一只弯曲的虫子,什么也不知,什么也不能做,此时,她以慈心保护你、照顾你,以慈眼视你,亲口以美食喂你,以手指摇摇篮,亲手清洗你身上的污秽,尽可能令你衣食丰足,并免于伤害。长大后,她将所有的珍贵的东西送你,为你不惜冒生命的危险,或教你写字、读书以及种种知识。总之,她给你一切利益,并保护你免于一切灾难,你应如是思维她的慈悲。

    第三,对母亲修慈心,月称大师说:“大慈心是成就利益众生之道。”慈心的性质是一种与乐之心:“愿一切众生俱舍乐与乐回”,因此,首先你应发起与生起菩提心有关的慈心:“我一定要令我慈爱的母亲俱足乐与乐因。”其次你应发起意愿相关的慈心:“我希望她俱足乐与乐因。”最后,你应发起与祈愿相关慈心:“愿她俱足乐与乐因。”要以不动摇、不散乱的心如是深思并念诵之。

    就像对自己的慈母一样:认识她,如上述地思念她的慈悲,并对她修慈心,应进而扩展与自己不相关的人、自己的敌人,乃至一切众生。

    (二)悲心:如果你照上述的方法交慈心修行很好,经由修行的力量,悲心就会生起,经云:“大悲之水流经慈心之渠,悲心由苦中生。”修悲心先要了解悲心的性质,月称大师解释说:“将受苦的众生彻底解救出来,是谓大悲。”亦即当你看到众生受苦时,心中生起欲众生脱离痛苦之心,修悲心时,亦应对亲友人与自己不相关的人,对敌人乃至对一切众生来修。

    首先对母亲修,其方法和修慈心时一样,先认识母亲并思念她的慈悲,然后以下面的方法修悲心:先观母校在自己面前——不论健在或忆过世,然后想:“因为我的慈母具有痛苦且离开了快乐,我一定要对她生起悲心,虽然她希望能离开痛苦的因,因为她正不断参与更多的痛苦的因,我必须对她起悲心,所以,我一定要让她脱离痛苦和痛苦的因。”和修慈心时相同,你应参与菩提心相关的悲心,与意愿相关的悲心和与祈愿相关的悲心。然后再将修悲心的对象扩大至与自己不相关的人、敌人以及一切众生。应如是继续不断地修去,直到自己生起非造作的真实悲心。

    (三)菩提心:以这样的方法正确地修习生起悲心后,由悲心的力量,菩提心会生起,经云:“菩提心的根是悲心,是一种经常为欲利益众生的心。”你必须修学相对菩提,在此你纲想将自己和他人交换,观想广大如虚空般的众生为你禅修的对象,念诵下文:“愿一切众生的苦痛皆成熟于我,愿以我的功德令他们都得到快乐。”或“愿一切如虚空般广大众生们的身心痛苦,统统成熟于我,愿我所具有的一切功德、快乐、美德等等,一切众生皆能获得。”以虔诚和决心来念诵修习之。